감정관리 & 정서회복
직무 스트레스와 감정 소진을 예방하고, 긍정적 자기인식과 정서를 회복하기 위한 교육입니다.
자신이 가진 강점을 발견하고 스스로의 감정을 인식함으로써, 업무 속에서 흔들리지 않는 마음의 중심과 회복 탄력성을 기를 수 있습니다.
감정 조절 능력을 향상시키고, 심리적 안정감을 회복하는 시간을 통해 정서적 회복력과 업무 몰입도를 동시에 높이며, 조직은 건강하고 긍정적인 근무 분위기를 조성할 수 있습니다.
강점 발견 및 자기인식
긍정 마인드셋
회복탄력성 / 스트레스 관리 (마음돌봄 등)
힐링 워크숍
오프라인교육기획팀 051-505-3790
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